{"id":7487,"date":"2019-05-30T21:34:47","date_gmt":"2019-05-30T21:34:47","guid":{"rendered":"http:\/\/cabanondazur.com\/?p=7487"},"modified":"2021-09-01T14:09:34","modified_gmt":"2021-09-01T14:09:34","slug":"salades-poke-bowl-met-kip-en-lente-groentjes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cabanondazur.com\/?p=7487","title":{"rendered":"salades POK\u00c9 BOWL MET KIP EN LENTE GROENTJES"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-12373 lazyload\" data-src=\"https:\/\/cabanondazur.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/AEB3E1A4-330D-4793-92E0-2CD335B2C3E5-256x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"256\" height=\"300\" data-srcset=\"https:\/\/cabanondazur.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/AEB3E1A4-330D-4793-92E0-2CD335B2C3E5-256x300.jpeg 256w, https:\/\/cabanondazur.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/AEB3E1A4-330D-4793-92E0-2CD335B2C3E5-874x1024.jpeg 874w, https:\/\/cabanondazur.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/AEB3E1A4-330D-4793-92E0-2CD335B2C3E5-768x900.jpeg 768w, https:\/\/cabanondazur.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/AEB3E1A4-330D-4793-92E0-2CD335B2C3E5-1311x1536.jpeg 1311w, https:\/\/cabanondazur.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/AEB3E1A4-330D-4793-92E0-2CD335B2C3E5-1749x2048.jpeg 1749w, https:\/\/cabanondazur.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/AEB3E1A4-330D-4793-92E0-2CD335B2C3E5-1200x1406.jpeg 1200w\" data-sizes=\"(max-width: 256px) 85vw, 256px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 256px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 256\/300;\" \/><\/p>\n<p>Maak een marinade :\u00a0 Doe 4 eetl. zure dikke\u00a0 Yoghurt\u00a0 in een kom en voeg toe 1 eetl Soja saus ,\u00a0 \u00a0 2 cm Gember en 3 teen Knoflook fijngehakt of gevijzeld\u00a0 , gerookt pittig Paprikapoeder naar eigen smaak , 1 thl Kerry poeder , 1 thl Kurkuma , Peper en Zout .<\/p>\n<p>Snijd 3 Kipfilets in repen en meng dit met de ingredienten in de kom ; laat 4 uur marineren in de koelkast .<\/p>\n<p>Intussen Komkommer in schijven snijden en in een dressing van Dragonazijn , 1 gesnipperde Sjalot , 1 flinke lik Mosterd , Peper en Zout uit de molen en een halve eetl Suiker , eveneens een uur laten intrekken .<\/p>\n<p>Was en droog de volgende groenten : 4 Groene Asperges waarvan je het harde onderste stukje afsnijdt en wat overblijft in de lengte doormidden\u00a0 \u00a0, 80 gr. Bloemkool en\/of Broccoli roosjes , 60 gr. Peultjes , 60 gr. Tuinboontjes , 60 gr. mini Worteltjes en 60 gr mini Navetjes of grote Radijsjes.<\/p>\n<p>Wokolie in de wok verhitten en eerst de uitgelekte Kip reepjes\u00a0 3\u00a0 min. bakken . Haal eruit en houd apart\u00a0 Doe er nu de groenten bij evt met nog wat olie ;\u00a0 laat even\u00a0 meebakken en voeg\u00a0 een scheutje Sherryazijn , blanke Sojasaus en een kneep Citroen toe . Stoof 2 min.<\/p>\n<p>Peper en Zout erbij en door elkaar mengen met de Kip reepjes .<\/p>\n<p>Nog 3 min stoven en meteen opdienen in een bowl met een bodem Rijst of Mie , waarop stevige Sla .<\/p>\n<p>Versieren met Tijm en\/of Koriander en geroosterd Sesamzaad .<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Maak een marinade :\u00a0 Doe 4 eetl. zure dikke\u00a0 Yoghurt\u00a0 in een kom en voeg toe 1 eetl Soja saus ,\u00a0 \u00a0 2 cm Gember en 3 teen Knoflook fijngehakt of gevijzeld\u00a0 , gerookt pittig Paprikapoeder naar eigen smaak , 1 thl Kerry poeder , 1 thl Kurkuma , Peper en Zout . Snijd 3 &hellip; <a href=\"https:\/\/cabanondazur.com\/?p=7487\" class=\"more-link\">Lees verder <span class=\"screen-reader-text\">&#8220;salades POK\u00c9 BOWL MET KIP EN LENTE GROENTJES&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-7487","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kookboek"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cabanondazur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7487","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cabanondazur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cabanondazur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cabanondazur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cabanondazur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7487"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/cabanondazur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12375,"href":"https:\/\/cabanondazur.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7487\/revisions\/12375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cabanondazur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cabanondazur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cabanondazur.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}